Protocollo Mindfulness in presenza per la gestione dello stress - PRIMAVERA 2023

Protocollo Mindfulness in presenza per la gestione dello stress - PRIMAVERA 2023

A primavera inizierà un nuovo protocollo base di Mindfulness   per la gestione dello stress (MBSR). Sarà condotto dal Dott. Stefano Burattini e dalla dott.ssa Alessandra Isidoro. QUANDO PARTECIPARE AD UN PROTOCOLLO MINDFULNESS? In casi di ansia, insonnia, dolore cronico, disagio psicologico, stress emotivo o professionale. E’ utile inoltre sapere che: Il programma MBSR è…