Una giornata dedicata alla teoria e alla pratica della Mindfulness

Vi invitiamo il 20 novembre, dalle 7:45 alle 17:30, al ritiro online sulla piattaforma Zoom di Italia Mindfulness, una giornata alla scoperta della Consapevolezza, offerta su donazione.

Durante la giornata verranno offerte delle pratiche di Mindfulness accompagnate da brevi introduzioni su diversi temi: in questo modo si offre la possibilità di scoprire la Consapevolezza sia dal punto di vista teorico che nell’esperienza della pratica.

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